L'INTELLIGENCE EMOTIONNELLE AU SERVICE DU LEADERSHIP HUMAIN
Formation
REF. FIESL
Description
Cette formation propose une exploration profonde de l’intelligence émotionnelle, levier essentiel d’un leadership conscient et humain. À travers des outils simples et puissants, les participants apprennent à identifier, exprimer et réguler leurs émotions, tout en développant leur capacité à lire celles des autres. Un espace sécurisé pour renforcer l’alignement personnel, améliorer la qualité relationnelle, et cultiver un leadership plus apaisé et impactant.
Managers, coachs, facilitateurs, accompagnants, professionnels de la relation ou toute personne en posture de régulation dans les groupes.
Pour qui ?
Prérequis
Aucun
LES OBJECTIFS DE LA FORMATION
Développer sa conscience émotionnelle en reconnaissant ses propres émotions et en analysant leurs déclencheurs
Expérimenter et mettre en oeuvre des techniques de régulation émotionnelle adaptées aux situations de stress, de tension ou de surcharge
Expliquer le fonctionnement du système émotionnel humain et identifier les besoins fondamentaux qui y sont associés, dans un contexte professionnel
Cette première partie pose les bases neuroscientifiques et biologiques du système émotionnel. On y explore le rôle adaptatif des émotions, leur circuit de traitement dans le cerveau, et les mécanismes biologiques associés. L’objectif est de comprendre ce qu’est une émotion, à quoi elle sert, et pourquoi elle est cruciale pour la prise de décision, la motivation et les relations sociales dans un contexte de leadership.
Au coeur de l'émotion - Comprendre le système émotionnel humain
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PROGRAMME DE LA FORMATION
Leadership conscient - Développer sa conscience émotionnelle
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Des émotions au besoin - Décrypter le message caché
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Les émotions sont des messagères de besoins fondamentaux. Ce module permet aux participants d’identifier les besoins cachés derrière chaque émotion en s’appuyant sur des outils issus de la communication non violente et de la psychologie humaniste. Cette compréhension permet une lecture plus fine des dynamiques relationnelles et une meilleure gestion des tensions en tant que leader.
Un bon leadership commence par une bonne connaissance de soi. Ce pilier est consacré à l’exploration de sa propre cartographie émotionnelle. À travers des auto-diagnostics, des mises en situation et des outils d’analyse, les participants apprennent à identifier leurs émotions, leurs déclencheurs et leurs schémas récurrents. Cette conscience émotionnelle est la première étape vers un leadership plus authentique et aligné.
Gérer sans réprimer - quelques clés de la régulation émotionnelle
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Être leader, c’est savoir réguler ses émotions sans les étouffer. Ce module propose un panel d’outils concrets issus des thérapies cognitivo-comportementales, de la neuroscience appliquée et du coaching. Ces techniques sont expérimentées dans des situations de stress, de tension, de surcharge ou de conflit, pour gagner en stabilité émotionnelle et en impact relationnel.
Leadership émotionnel - Inspirer par l'authenticité
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Ce dernier pilier fait le lien entre intelligence émotionnelle et posture de leadership. Il s'agit d’incarner un leadership humain, capable d’empathie, d’écoute et de gestion constructive des émotions dans l’équipe. Les participants travaillent sur les dimensions interpersonnelles de l’intelligence émotionnelle (empathie, assertivité, influence, gestion des émotions d’autrui) pour devenir des leaders inspirants, capables de mobiliser les autres sans domination ni manipulation.
MÉTHODES UTILISÉES
Cette formation alterne apports théoriques, mises en situation et travaux pratiques, avec des supports numériques et des outils interactifs pour faciliter l’apprentissage.
Les méthodes sont adaptées au niveau et aux besoins des participants, y compris pour les personnes en situation de handicap.
La progression est suivie grâce à des exercices et évaluations formatives.
EVALUATION
A chaque fin de séance, les participants répondent à un court questionnaire en ligne. Ils matérialisent leur satisfaction de la séance, leurs apprentissages ainsi que les points qu'ils souhaiteraient approfondir.
ACCESSIBILITÉ & INCLUSION
Chez Créaction DCA, nous veillons à ce que chacun puisse suivre nos formations dans les meilleures conditions. Si vous rencontrez une situation de handicap ou avez des besoins spécifiques, nous échangeons avec vous afin de mettre en place les aménagements adaptés (supports variés, rythme ajusté, modalités pédagogiques flexibles). Notre engagement : rendre chaque parcours accessible, équitable et serein pour tous.
MODALITÉS ET DÉLAIS D'ACCÈS
L’inscription se fait sur demande par e-mail à creaction.dca@gmail.com.
Un échange téléphonique permet de valider la demande et d’organiser la formation.
Le délai moyen d’accès est d’environ un mois avant le début de la session.
SATISFACTION DE NOS STAGIAIRES
Indicateurs de satisfaction en cours de collecte – résultats disponibles après les premières sessions.